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渚
やほやほ
渚
今日で、1週間立つんだよね
渚
…安静にするっていう間
渚
今日まで
渚
ってことはさ、別に治ってるのと同じじゃない？
渚
それでね、部活でレイアップをしたんだ、
渚
それまではいい、だけどさ
渚
家帰ってから腰全体が痛くなったの。
渚
(・∀・)
渚
筋肉が張ってるんちゃうってことでストレッチをしたんですね、
渚
あんまり効果はなかったと、
渚
はい、
渚
分かってるとおり
渚
右腰ですねー…
渚
痛み戻ってきちゃった
渚
(*ﾉω・*)ﾃﾍ
渚
まぁ、それほど痛くはないし。
渚
心配せんでいいかな〜
渚
安静にはする…
渚
多分ね！
渚
今日は仕方がなかった。(言い訳)
渚
皆で外さず入れるとかやってたの
渚
ほんの数歩で終わる腰ってどう思う？
お前のせいで、だろ
渚
そのとおりでございます。
渚
皆は準備運動をしっかりしてから運動をしてね！大切！
渚
そして、この馬鹿(主)みたいに早く始めることをあまりオススメしない。
電車の中でも寝る前のベッドの中でもサクサク快適に。
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