活動関連

こんゆめ

今回はまじめなお話になります。

最近辛いなって思ってうつ病診断をやってみたんです。

そしたら

抑うつ傾向あり


【コメント】
あなたは軽症うつ病が疑われます。まずは一度専門の相談機関を受診されることをお勧めします。
このまま十分な休養を取らずに放置しておくと、徐々に悪化してしまい、ますます心身の疲労が蓄積してしまう可能性があります。

って書いてあって

あと体調悪いなって思って症状診断を症状別で五つ

・喉の圧迫感
・手足が冷たい
・お腹が痛い
・すぐに物事を忘れてしまう
・頭痛がする

を診断してみた結果

すぐに物事を忘れてしまう以外

放置すると危険な症状があります。
すぐに病院の受診を考えてください

って書いてあって

一応適応障害テストもやってみたら

SCORE (点数): 30

点数が２１〜３０点の方は、かなり適応障害の可能性があります。早めに医師
専門家に相談する事を考えてください。ご予約の上お気軽にご相談ください。

だったんです

親に相談しようと思っても怖くって

皆様に相談しようと思って今書いています。

どうしたらいいんですかね

何かアドバイスくれたら嬉しいです

俺はなぜか忘れたんですけど
年長の頃自殺しようと思ったことがあって
その方法が自分の首にロープをかけて思いっきり走るって奴だったんですね
母にロープを持ってもらおうと思ってお願いしたら思いっきりビンタされて
「お前のお姉ちゃんは死にたくないのに生まれる前に死んだんだぞ！」って言われて「ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい」泣きながら何度も謝ったことがあってお姉ちゃんの分まで生きようと思っていたんです。
けどもう最近親友や幼稚園からの幼馴染に影から悪口を言われている気がしたり人を信じられなくなったりしているんです。もうすごくつらくて

母からも「学校に行かないと人間として終わる」とか
「何でもいいから勉強して」とか小説を書いていたり考えていたら朝になっていた時に髪を引っ張られながら「なんでママはこんなに頑張ってるのに頑張ってくれないの？」とか「もうちょっと学校に行ってくれたらママ嬉しいよ？」って無意識だけどプレッシャーになることいってきたり
兄から「だから不登校なんだよ」「黙れ不登校」「これだから不登校は」って言われながら殴られたり蹴られたり髪を引っ張られたりして

もう精神的につらいんです

だけど小説は頑張って書いていきます

投稿頻度は落ちますが頑張ります