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15
みのあ🍀
1,622
コメント
9件
最近見れてなかったー( ´･ω･` ) ちゃんと寝んと身長伸びんとー
体力作りかぁ… んー…… ランニングとか筋トレとか色々あるけど 寝ないことには始まらないね！ 寝てる間にホルモンが成長して骨とか筋肉とかがつくられるから 寝てないのに無理したら体壊れるよ笑 あと、寝る子は育つっていうしね 俺を超えたかったら寝な？笑
寝て？？寝ないと倒れちゃうよ？んで、体幹トレーニングとかはどお？地面さえあればどこでも出来るよ！(？)
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