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私と関わるすべての人へ

第1話 - はじめまして

173

2024年08月26日

#こころのはなし

えす

あ

はじめまして

あ

えすと申します…！

あ

はじめましての方も！いつも仲良くしてくれてるあなたにも！

あ

私を知って欲しく…

あ

あらかじめ、

あ

こちらでは少々繊細なお話をさせて頂きます。

あ

途中で気分が悪くなってしまったり、気分を害してしまいましたら

あ

すぐブラウザバックしていただいて構わないです。

あ

お目を汚してしまい、申し訳ございませんでした。

あ

わたしはいつも仲良くしてくれる方も

あ

これから出会う全ての人にも

あ

騙すような形にはしたくない為、

あ

このような場を設けさせていただきました。

あ

3タップ後、スタートです。

あ

本題なのですが！！

あ

わたしは合計二つの病気を持っています！！

あ

まずいっこめは、

あ

パニック障害というものです。

あ

パニック障害とは

あ

突然なんの前触れもなく動悸や目眩、息切れなどの症状が現れる「パニック発作」というのを繰り返し、また起きたらどうしよう。などのいわゆる「予期不安」というもので外出など生活が制限される病気です。

あ

パニック障害は、世間では結構聞くのではないでしょうか

あ

パニック障害は100人に1人から2人の高い確率で発症する精神疾患の1つです。また、

あ

パニック障害の治療は主に薬物療法や認知、行動療法などの精神療法をかつようすることがあります。

あ

わたしは薬物療法、作業療法を使って改善に進んでいます

あ

薬物療法は主に抗うつ薬としても使われるお薬を投与し

あ

作業療法はなにか作業をしてこころに余裕を持たせる療法です。

あ

ちなみに、

あ

パニック障害の治療は

あ

ひとりひとりにあった療法で改善に務めていただく為、

あ

自分で選択することはできません。

あ

また、

あ

完治期間にも大幅な個人差があり、

あ

完治まで十数年かかる方ももちろんいます。

あ

パニック障害は患う人が多い分色々な治療法が存在しており、

あ

その確実さも明確な方に近いと思われます。

あ

説明は以上です

あ

まとめるのが苦手なため、分かりづらいとは思いますが、

あ

ご不明な点はコメント欄までお越しください。

あ

ふたつめ！！！

あ

ふたつめは、

あ

双極性障害というものです

あ

双極性障害とは

あ

「そう(操)」という異常にハイテンションな状態と、「うつ(鬱)」という気分が落ち込んだ状態をくりかえす病気です。

あ

前までは、「そう」と「うつ」を組みあわせた躁うつ病や、躁うつと呼ばれていたりしましたが、実際、色々なパターンがあるということが確認された為、「双極性障害」と呼ばれるようになりました。

あ

双極性障害はそうとうつで人格が変わるレベルに状態が異なりますが、ふたつの状態に振り分けて、症状を紹介させていただきます

躁状態異様な程にテンションが上昇する自分偉い。自分凄い。といった万能感の増加不自然なまでに前向きな行動や言動をするおかねを使い出す眠らなくても平気一件、エネルギッシュな人に見えるのが操状態

うつ状態普通のうつ病とあまり変わった変化はないうつはひとによって個人差がある例… 食事をまともに摂ることが難しくなる寝れず、身体に影響がでる

あ

このような人が変わってるかと錯覚する人格の変化に周囲は追いつけず、トラブルを起こすことも多いです。

あ

また、普通のうつ病とは少し違い、操状態があれば、あたりまえにうつが来ます。うつ状態では躁状態でとった行動に強い罪悪感を抱くなんてこともあります。

あ

説明は以上です。

あ

ご不明な点はコメント欄にてお願い致します

あ

説明はおわりなのですが、

あ

すこし、わたしのお話に付き合っていただけたら、幸いです！笑

あ

まず

あ

病名は一緒でも症状は個人差ってことを伝えたい…！！

あ

たとえば、わたしだったら

あ

髪を引っ張ったり、壁を足で蹴ってしまったり

あ

爪を血が出るくらい剥がしてしまったり

あ

叫んでしまったりします。

あ

ですが私みたいな人もいれば私よりも軽く、自分で全て制御できる人もいます

あ

ほんと個人差がありすぎて同じ病気なのかと疑うこともしばしば。

あ

あとはあんまり知られてないんですけど、うつとかってけっこう身体の痛みが伴うんですね？？

あ

腰や頭がすごく痛くて動けないなんてこともよくありまふ、

あ

そのせいかずっとベッドから動けない焦りとムズムズした不快感に襲われ、パニック発作が起こったりもします。

あ

そういうときはベットでなんとか収まる程度に暴れるよう、心がけたり

あ

身体中全部切りつけてしまいたい衝動に駆られてしまうのを抑えるため、自分にものをなげたりもしたりします

あ

これを言ってで？って思う気持ちもわかるんですが

あ

うつはみんながおもってるより
意外としんどさとか個人個人で全く違うって伝えたかったってのが

あ

いっこめ！！

あ

ちなみに

あ

ネット診断は、自分の心を診断するのですが

あ

きちんとした診療は話も聞かれつつ脳のあれもみるので、

あ

しょうじき、あてになりません！！

あ

ごめんなさい！！

あ

わたしもネット診断はしてみましたが、「心配なし」と表記され続け油断していたら案の定これです。

あ

ネット診断はあくまで、ネットだから

あ

油断せず、早めの受診を進めます！！

あ

さんこめ！！！

あ

暴れてすいません。

あ

これは本当にすいません

あ

いろいろ迷惑かけてしまうのは承知の上なのに

あ

とにかく自分を傷つけると周りも傷つける。という概念に囚われてしまうため、

あ

まわりに暴力を振るってしまったり殴って欲しいと要求したりします

あ

わたしは

あ

うつの状態の時に、かならず

あ

殴るのを要求してしまったり、部屋をごみで散らかして部屋にこもったりしてしまいます

あ

どえむとかじゃないんですよ。ほんとに

あ

信じてくださいね！？

あ

これですね

あ

積み重なってるダンボールのところに入って落ち着いたりしてました

あ

その時は私の理解者で、近くにいることの多いお友達や恋人になだめて貰うんですが、

あ

そのたびにいいわけをつくったり

あ

泣きわめいたりしてしまうことがめちゃくちゃありまして、

あ

申し訳ないです。ええ、

あ

本当にごめんなさい！！

あ

一応おわりになります…！！

あ

こんな自分のことをさらけ出すのはすごく怖いし

あ

出会えるはずの方々や周りにいるみんなが離れてしまうのではないか。などの不安ももちろんあります。

あ

ですが双極性障害が、少し悪化してしまったとの事なので

あ

これからのネット生活でももしかしたらあたってしまったり、

あ

意思表示が酷くなってしまうこともありえます。

あ

そういうときはアプリをひらかないように務めていたり、開いてしまったらつぶやく場所を必ずつくることにしてるのですが、

あ

正しい判断ができず、間違ったことをすることもあります。

あ

私の周りの皆様を傷つけたくないなんていうわがままで

あ

こちらを作成させていただきました。

あ

特別扱いなどはしないで全然しないで

あ

普通の人として接していただけるとたいへんありがたいです。

あ

あくまで、この投稿は私とかかわる前に絶対みておいて欲しい投稿なだけであって、

あ

可哀想アピールがしたい訳でも特別扱いされたいわけでもないつもりです

あ

そう感じてしまいましたらすみません。

あ

本当に

あ

傷つけるのは嫌なので

あ

こんなわたしでも大丈夫ですよという方のみ、！！

あ

話しかけていただけると幸いです

あ

お時間いただきありがとうございました…！！

この作品はいかがでしたか？

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26件

誤解を生むような投稿をしてしまい、申し訳ありません。お恥ずかしながらどちらともに診断済みです。

なるほどねー。えすちゃんもたいへんやったねーおれはパニック障害じゃないからわからないし躁鬱にかんしてはまだ病院行ってないから正確には診断されてないんやけど少し分かるかもな。ちゃんと話せたのえらいよもし何か嫌なことがあったら、余裕があるときでいいから連絡しておいで笑いつでも話聞くし、いくらでも時間をとるからね

えすくんがいたからこそ頑張れたこととかいろいろできるようになっちゃったりいろいろ知れちゃったり！？話しづらいようなことかもだけどお話してくれてありがとう。愚痴とか楽しかったこと悲しかったこととか大変なこととかいろんなことがこの先もたくさんあると思います。でもどんなときでもりうはしなない限りそばにいるしお話もたくさんききますどんな話でも受け止めるしいつでも待ってるよ

えす

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