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突然ですが皆さん、HSPというものを知っていますか?私は語彙力がないので上手に説明することは出来ませんが、簡単に言うと「繊細」「敏感」という感じなんだそうです。
なんで急にそんなこと❓と思う人、
きっと私はHSPなんだと思います。きっとというか絶対に。それ以外考えられないんです。
HSPの人は今5人に1人いるそうです。HSPの人は敏感です。匂いや光、音や環境の変化等にです。
実際に私は匂いと光、環境の変化に特に敏感です。今年の3学期の初めには病みかけましたね、でもギリギリ病むことはなかったです😷良かった🙂
これまた今年の3学期光で色々あって私失神しましたね。車の光などでも頭が痛くなったりもします。
匂いに関しては人一倍敏感です。強すぎるとマジで吐きそうになります、、
他にもHSPの人は他人の視線を気にしすぎてしまったり、感受性が豊かで涙もろかったりもします。HSPの人は他の人とは違く、外部からの刺激を受けやすいんです。なので、神経質だ、考えすぎだ、気にしすぎだ、などの言葉をかけてはいけません。すみません、上から目線で…でも私このことを誰にもいえなくて誰かに理解して欲しかったんです、
HSPの人は怒られると人一倍考えすぎてショックをめちゃくちゃうけます。
なんだか私、当てはまってるかも、、と思う方はTikTokやGoogleなどでHSPのことについて色々調べてみてください。周りに当てはまっている人がいたら診断サイトなどを進めて、貴方も理解してあげてください🙇♀️
ご視聴頂きありがとうございました💕