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私の、相談聞いてくださいますか
あの今から重めの話になるので重い話かダメな人は今すぐ閉じてください
大丈夫ですか？
じゃあ私の悩みを聞いてください
私今学生なんですけど学校であったことで
小学校の頃にいじめっていうか、陰口や嫌味だったり殴られたりしてて今では殴られることもなくなってちょっと肩をぶつけてきたり、自分の彼氏を知っててなんか分からないけど抱きついたりしてて、それを見ると小学校の頃のいじめを思い出して怖くなってしまいます。
それと、家では1〜２週間前に妹が親に怒られててその怒られた理由が私にもちょっと関係してたから自分は『私が悪いんだ、私なんか死んだらいいのに、産まれてこなければ周りに迷惑かけないのに』などと思ってしまってその時に兄が家を出てっていたので兄が帰ってこなければ死ぬ予定でした。遺書を書きました、 紙だと書くものがなかったのでスマホのメモに書きました、その書いてる途中にもたくさん自分を責めてしまいました。
最近体調も悪くなって学校にも行きたくないから親に『体調悪くて学校休みたい』と言っていますが『頑張って学校行ってみて』などと言われます。私はずっと頑張っているつもりですが全然頑張れていないのですかね、我慢が足りないのかもしれません。
最近は何回もリスカなどをして自分を傷つけてしまいます。
ダメなことだとはわかっているのですが、自分の身体のどこかに傷がないと不安になります。
このままだとヤバいと思っているので学校の先生に言ってカウンセリングを受けようと思います。
どういう風にいえば良いですかね？
【追記】
先生にリスカをしていることはバレています。
ちょっとカウンセリングに行きたいというのが言いにくくて助けて欲しいです……
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