ニーチェから見た自分自身

　ニーチェの「人間的な、あまりにも人間的な」なという本に、「朝起きたら考えること」とある。これはどういう意味なのかというと、一日をより充実にスタートしたいなら誰でいいから喜ばせることを想像せよということだ。

　私は朝起きたらすぐ何も考えずにスマホをしてしまう。今日の出来事を頭の中で整理することはあるが、誰かを喜ばせる想像はしたことがなかった。

　確かにそれをすれば、自分の気持ちが前向きになって安定しそうだ。とはいえ、切羽詰まっていると出来ないのも事実。この折り合いをどうすればいいのかが、課題だと思う。

　だから朝に前向きなことや人を喜ばせる想像をして、気持ちを落ち着かせたいと思う。そうすれば、心が軽くなりそうだ。