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コメント
7件
大丈夫、辛かったら何時でも相談して!👍✨ 実際俺も躁鬱っぽくてさ、受験とかでも回りから期待されてしんどいところ生きてきた、、俺みたいに無理に笑うこともないし、泣きたいときは泣いて良いんだよ!😭
安心して、僕は、毎日毎日、友達と比べられるし、罵倒されるし、もう、散々頑張っているのに、見とれられたこと無いし、友達の前では、優しいを、演じている、うちの母親(毒親)だよ
メンタルが「やばい」サインは、心、体、行動の様々な面で現れます。具体的には、気分の落ち込み、集中力や意欲の低下、不眠、食欲不振、イライラ、体の痛みなどが挙げられます。これらのサインに気づいたら、早めに専門機関に相談することが大切
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