助けが欲しい人達へ

苦しい人へ

辛い人へ

嫌なことがあった人へ

その気持ちに

大きさなんて

関係ないんだよ

少しでもそう思ったのなら

そう言えばいい。

『　他の人の方が　』

とか

『　自分なんて　』

とか、

考えなくて、いいんだよ。

その気持ちは

あなたの気持ちだから。

小さなことだからって

１人で抱え込まないでください。

あなたのその小さなＳＯＳを

隠し込んでしまわないで。

どんなに小さなことでもいい。

誰かに、話してみてください。

誰でもいいんです。

だから、

どうか、

１人で溜め込まないで