はじめまして

うわぁ……「目が死んでる」って写真で知る瞬間、すごく分かる気がする。病んでる時の自分って、外から見るとこんなふうに見えてるんだって気づくだけでさらに苦しくなるの、ほんと無限ループだよね。でもそのループの中で「回復のコツ掴んできた」って書いてあるのが、すごくリアルで胸にグッときた。辛い経験をちゃんと覚えてて、少しずつあがいてるんだなって。無理せず、自分のペースでいいからね…😢💕 読んでて一緒に苦しくなったけど、それだけ言葉に力があるエピソードだったよ。