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コメント
5件
初コメ失礼します！ これの 初兎ちゃんバージョン 出来たらお願いします！ できなかったらいってください！お願いします！
報：枕発光中!!!!!!!!!!
あと、まろの伝説のasmrでも聞いとけ☆ トントンのやつね☆）(?)
※所々で風華の気持ちが入ってくるんで注意
所々じゃなくて結構入ってくるわ、
嘘。あんまない
〜PM0:45〜
風(寝れない、、もう布団にダイブしてから30分は経ったはずなのに、、)
ｶﾞﾁｬ
If「あれ、風華まだ起きてたの?」
風「なんか寝れなくて、」
If「そっかあ、」
「んーじゃあ、一緒に寝よっか!」
If「よいしょー、」
「よし、」
「ふーたんのお腹トントンしてあげる」
If「とーんとん、とーんとん」
If「どう?」
「寝れそうかな?」
If「まだ寝れないか、」
「次は腹式呼吸!」
If「仰向けに寝っ転がります」
「足を肩幅に開きます」
「両方の手のひらを上に向けて、丁度いいくらいに開くよ」
If「そしたら、まずは、口から息を吐きます」
「それから、今度は鼻から息を吸います」
「吸ったら、その倍くらいの時間を掛けてゆっくり、口から息を吐きます」
If「それで、もっかい鼻から息を吸って」
「ゆっくり口から吐く」
If「その繰り返し!」
「やってみて」
If「ちょっと寝れそうかな?」
「そっか!よかった、」
If「最後は何も考えないで、目を瞑るとか、」
「妄想とかいいらしいよ」
「『明日はこんなことがしたいなぁ』」
If「とか」
「『今度お友達と遊ぶとき何したら楽しいかなぁ』」
「とかね、」
If「やってみて、」
If「寝れたかな?」
If「寝れなかったら、少しやり方を変えてみてもいいかも!」
「ストレッチをするのもいいみたい」
If「これ実際に眠れることがあるからやってみてね」
「寝る前に激しい運動はあんまり良くないよ!」
「本を読むのもいいよ!」
If「それでも眠れないときは調べたり、オールするのがオススメ☆」
If「じゃあ、おやすみ!」
