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泣きたくなった時は泣いていいんだよ 。
というよりは、 涙は弱さではなくて
心が苦しかった証拠なんだ。
ずっと我慢してきたこと、
誰にも言えなかったこと、
その全てが、涙と一緒に流れていく。
だからこそ、泣きたい時は泣いてもいい。
いやむしろ、泣いた方がいいのかもしれない。
泣いたあとは
少しだけ軽くなる気がするの。
それは、
涙が心を守ってくれているから。
だから、泣ける自分を責めないで。
泣けるということは、
あなたが人としてちゃんと
温かさを持っている証だから。
涙のあとに残るあなたは、
もっとやさしくて、もっと強いよ。