最近あこ頑張ってるのっ✨😉

マジでさぁ

最近ダイエット頑張ってんのね？！

しかもね､結果出てるんよ

前までパツパツだった スカートとかズボンね？ スッと入るようになったのよ

やばくない？

あこ頑張ってるよね？

さり気なく一人称 「あこ」にするっていうね

やってることと言えばねー

あこは足遅くて体育の前に ６分間走り続けるのがあって

それね 前は体育館11周､グラウンド3周 だったのね？！

で､頑張り出したあとが 体育館12周､グラウンド4周

一周だけど多く走れるように なったんだよ！

あとね気が向いたときは スクワットととかしてる

食事制限はお菓子抜き アイス禁止 (アイスの変わりは冷凍フルーツ) 炭水化物減量(ほとんど食べてない)

あとは遠すぎない限り 歩くようにしてるね

でもダイエットって　　 　　しんどいし辛いけど 意外と楽しかったりするんだよね

やっぱり何事も 「楽しい！」「できる！」 って思いながらやることで 上達したり目標達成できるのよ

あこだったら英語もだよ？

英語ね？ 「やだ」「むり」「嫌い」 とか言ってたから 点数上がらなかったんだよ

最近はね 「楽しい」「面白い」「好き」 って思うから点数上がってんのよね

まぁ数学下がったんだけどね

こういう時はね 「勉強好き」「勉強面白い」 「勉強って最高！」 「(推しに少しでも近づくために…)」

心の声漏れてるけどね

みんなもね､まぁ色々なこと 頑張ってみてください

はい､

今週の金曜日に あこ(優歌)からこれまでの 感謝の気持ちを込めたお返しを 投稿するよ！

お楽しみにね！

ラストチャンス 締め切りまで､残り

７日

※当日を含みます