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僕
皆さん。今日は
僕
皆さんに隠していたことを話します
僕
暗い話になるので、嫌な方はここで見るのをやめるのをお勧めします
何ヶ月か前の話です🙇
僕
僕は、豆腐メンタルです
僕
些細な事でも傷ついてしまいます
僕
僕はそんな自分が、大嫌いです
僕
もっと楽しんで生きたい
僕
毎日そう思います
僕
僕は心の病気です
僕
精神科外来に通っています
僕
自傷行為をしてしまいます
僕
自傷行為は今年の、1月からでした
僕
初めは“なんとなく”でやりました
僕
でも
僕
1回やったら止まらなくなりました
僕
血を見たいという欲望がありました
僕
最初のうちは手の甲にやっていましたが、段々腕の方にもやるようになってきました
僕
でも
僕
やったら親に怒られるようになりました
僕
親の気持ちもわかります
僕
けど、親に怒られて、もっとストレスが溜まってしました。
僕
その時、僕の父親が突然亡くなりました
僕
父と母は離婚していました
僕
それでも父には、何度も会っていました
僕
「また遊ぼうね」僕と父は約束しました
僕
その何ヶ月か後に
僕
父はこの世を去りました
僕
僕は信じられなくて
僕
何度も
僕
何度も
僕
泣きました。
僕
なんで僕のお父さんが?僕のお父さん何かしたの?
僕
と思いました
僕
僕はそれでますます
僕
この世をさりたい気持ちが湧き上がってきました
僕
僕もお父さんのところに行くからね。とも思うようになっていました
僕
お父さんの顔は忘れることがありません
僕
目を閉じると
僕
今にもお父さんの声がきこえてくるような気がします
僕
友達関係でも色々ありましたが
僕
いまは、気持ちも安定してきて、
僕
週に1回通っていた精神科には、2ヶ月に1回という感じになりました
僕
はい
僕
こんな感じです。
僕
他にも僕以上に悩んでる方がたくさんいると思います
僕
お互い、頑張りましょうね😊
電車の中でも寝る前のベッドの中でもサクサク快適に。
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