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亜美
こんにちわ！作者のあみこです。
亜美
この頃私の中のでしゃばりハン|･-･｀)⇇ぇがよく暴走しております。
亜美
ストーリー書くの好きなんですが、外にいたり長い時間が取れない時って感情移入できないからなかなかいいストーリー書けないんですよね。
亜美
更新遅れてすみませぬうううう！！(𖦹௰𖦹)
亜美
あ、余談で話がズレましたね。
亜美
今回は私の作品でもいくつか取り上げてる「いじめ」を解決した時の方法を書こうかなと思っています。
亜美
私自身、いじめられた事もあったりいじめた事もあったり。現在も夜のバイトの方でガチガチ静かなバトルしてましてwまぁ。事案として置いておきます。
亜美
小学校、中学校と小さないじめはありまして、私が高校生の時にクラス中から無視されるというなんとも居心地の悪い思いをしました。
亜美
先生に相談した結果、席を離す、休む、当事者同士で話をする。など当たり障りのないもので。考えた結果、そんなの解決しなさそう！と諦めました。
亜美
私は姉の自殺未遂から心理学を勉強していたので、いじめに関しての本を読み、社会心理学の本を読み、自身で解決することを試みたんです。
亜美
私はまず、何故いじめられているかが分かりませんでした。だって聞いても無視されますし。
亜美
それと相手を分かろうとしました。まずリーダー格となってる人は誰なのか、その人はどういう気質なのか。
亜美
そしてどうしたら許して貰えるか、仲良くなれるかを考えました。
亜美
私は相手を呼び出し
亜美
なんで無視されるか分からない、言ってくれなきゃ分からない。もし悪いトコがあったなら謝りたい！
亜美
私はあなたと仲良くいたいんだ。などなど熱く語りました。
亜美
最初はガン無視でしたが、謝りたい、仲良くなりたいと申してる相手には弱いんでしょう。少しづつ本音を漏らし出し、私は誤って、教室に戻ってからもクラスメイトに謝りました。その後そのリーダー格の子も謝り、クラスメイトも謝り、事件は解決したんです。
亜美
まぁなんつーか。若い頃って行動力あるなぁ…なんて今更思います。。たぶん、なんで相手が悪いのに謝らなければいけないんだ！と思う方が多いと思います。でもあくまで"解決"するために行った心理戦だったんですよ…。
亜美
いじめって集団心理なんですよ。
亜美
学校、社会という集団生活の中で１つ目立つ存在や、規律を乱す存在がいるとすれば、集団というのは不安になるんです。
亜美
例えば学校にとても目立つギャルが1人金髪にしてきたとしたら、なにあいつ？ってか先生注意しないの？ってなるでしょ？
亜美
また集団は平和を嫌う所もあり、何もない平和すぎる日常に不安を感じる事もあるんです。不安というか不満ですね。つまらない。飽きたなどの本当に軽い気持ちから行う場合もあるんです。
亜美
集団で１つの目標に向かえば、和は乱れる事もなく、また弱い物がいることによって安心感を得れるんです。
亜美
だっていじめてれば、そいつより上でみんなが仲間でいてくれる。なにより心を満たしてくれる。とんでもなくゲスですよね。
亜美
私がよく問題に直面した時にやる方法なのですが、
亜美
まず紙を用意します。そこに
1、今問題になっている事。
2、それをどう解決したいのか。
亜美
まずここが大きな目標となります。1から2へ変化させれば良いのです。
3、その問題は何故起こったのか。
4、今の現状はどうなのか。
亜美
自分の意見ではなく、外から見てる目線で書いて下さい。
5、自分自身の気持ちはどうなのか。
亜美
悲しい、辛いなど吐き出して下さい。また解決したいのか、したくないのかも鮮明に。
亜美
ここまでが今の現状です。
6、何故相手がそのような行動をしたのか(自分に悪い所はなかったか)
亜美
あくまで想像で大丈夫ですが、ここが新たな一歩と思って下さい。
7、解決するとしたらどんな方法があると思う？
亜美
ここが一番難しいです。
8、その行動をしたら相手はどう思う？
亜美
方法をいくつか考えて7.8を繰り返しシュミレーションしていきます。
9、行動をした結果がどうなると思います？
亜美
いわゆる勝率ってやつですね。行動をしっかりと行えた場合、ちゃんと2に向かえるのかを検討してください。
10、そして後は勇気！w
亜美
行動って難しいんですよね…
亜美
本当は先生や家族に相談、電話相談などがいいんでしょうが、私自身、いじめられたという受け身ばかりでいるより、自分自身が変われるいいチャンスだと考えます。逆境こそ成長！とか思っちゃう人でw
亜美
難しいな、って思った人は紙に
もう1人の私
亜美
を書いて文書で話して見てください。
亜美
以外と自分の本音がするりと出てきます。
亜美
なんかまとまりのない内容になってしまったんですが、心理学の本を読んでいると本当に人の心理って難しいなって思うんです。
亜美
例えば人がこうやってしゃべっていても人間って興味なければ5%も人の話聞いてないんです。やはり自分自身で考えて、自分自身で昇華させてこそが成長なので。
亜美
私も昔はだいぶコミュ障で自分の話ばかりしてうざがられるタイプだったんですが、人は共感して欲しい生き物、聞いて欲しい生き物という事を学び、話をするにあたっては相手中心に7対3くらいの割合で話します。
亜美
ミラーリングと言って、相手のしゃべった言葉やしぐさをニュアンスを変えてしゃべります。自分のダメな所を見せます。
亜美
など色々心理学を駆使していい人間関係が作れるよう努力しています。まぁ不器用な人間なんですよw
亜美
これはあくまで私の体験談であって、解決の方法も持論を含めています。人は一人一人生まれ育った環境や、気質、容姿、コミュニティなどで様々な性格を持ち、一概に絶対的に解決する方法などはないと思っています。
亜美
ただ心理学を勉強したり、自分自身を見つめ直せば、行動していけば変わるものもあると考えています。
亜美
一事例として置いておくだけなのでご意見などは受け付けておりません。
亜美
ですが、現にいじめられていたり、いじめてたり、また周りにそういう人はいませんか？もう一度自分を見つめなおして、お互いがお互いを譲り合う素敵な集団になる事を切に願います。
電車の中でも寝る前のベッドの中でもサクサク快適に。
もっと読みたい！がどんどんみつかる。
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