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りぁ
えっとー
りぁ
10日目の過食内容
りぁ
ちなみに時間は
りぁ
深夜1時〜3時くらいだと思ってください
りぁ
右上のは3分の1だけ食べた
りぁ
と
りぁ
カップご飯、、？
120カロリーくらいやったかな
120カロリーくらいやったかな
りぁ
あとバナナ
りぁ
に
りぁ
昼オムライス
りぁ
夜は肉じゃがと棒棒鶏
りぁ
ご飯ちょっと
りぁ
それと
ヨーグルトにベリーミックスぶち込んだ
ヨーグルトにベリーミックスぶち込んだ
りぁ
あとチョコボー5本くらい
りぁ
とパウンドケーキちょっと
りぁ
、、、、、、、
りぁ
引くよね？ごめんなさい
電車の中でも寝る前のベッドの中でもサクサク快適に。
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