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︎︎︎︎︎︎︎ ☑︎︎お菓子は1日1個だけ
︎︎︎︎︎︎︎ ☑︎︎お腹がすいたらご飯を食べる
︎︎︎︎︎︎︎ ☑︎︎軽い運動をする
︎︎︎︎︎︎︎ ☑︎︎断れない時は食べてよし、でもその代わりひとつ以上食べた場合2日間お菓子ぬき
e n a _ 🏏 🧡 🍑
多分これ効果ない((
e n a _ 🏏 🧡 🍑
でも頑張る！
e n a _ 🏏 🧡 🍑
あと、朝ごはんはバナナ食べるようにする！
e n a _ 🏏 🧡 🍑
それでは~
e n a _ 🏏 🧡 🍑
バイバイꕀ♡︎
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作品ページ
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