無名の灯　答えを持たない相談室２

📩 相談

中学二年生・仮名：Kさん

学校では周りが楽しそうに話しているのを見て、自分だけ友達がいないと感じます。 クラスに馴染もうとしても、話しかけるタイミングが分からなかったり、うまく話せなかったりして、いつも一人です。そのせいで自分が変なんじゃないかとか、人と関わるのが怖くなってしまいます。

遥 「オレもそうだったな。周りは楽しそうにしてるけど、オレは一人でぼんやりしてることが多くて。無理に友達を作ろうとしなくてもいいんだと思う。まずは、自分が居やすい場所や人を少しずつ見つければいい」

蓮司 「友達がいないって、恥ずかしいことでも、変なことでもない。ただタイミングや縁がまだ合ってないだけなんだ。焦らず、自分が自然に話せる人を見つけることから始めればいい」

日下部 「……Kさんが一人なのは、Kさんのせいじゃない。環境やタイミングの問題で、まだ居場所を見つけられてないだけ。自分を責める必要はない」

遥 「一人の時間も、悪いことじゃない。好きなことに集中したり、自分の考えを整理したりできる時間だって、すごく価値がある」

蓮司 「無理に輪に入ろうとしなくていい。まずは自分が安心できる空間や相手と少し話す練習をするだけでも、小さな一歩になる」

日下部 「……誰かと比べなくていい。小さな関わりを少しずつ増やして、自分のペースで“居場所”を作ればいいんだ」

🗝 三人からのことば

遥 「友達がいなくても、自分の時間を大事にするだけで、心は満たされる」

蓮司 「無理に人に合わせなくていい。まずは自分が居心地いい場所を見つけること」

日下部 「一人でいることを恥じる必要はない。少しずつ、自分が安心できる関係を作ればいい」