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無名の灯　答えを持たない相談室２

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無名の灯　答えを持たない相談室２

第70話 - 第70話

31

2025年09月28日

#お悩み相談室

#BL

#一次創作

#繋がりたい

#番外編

#短編

ruruha

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高校二年生・仮名：Hさん

部活や勉強、趣味、日常……色々やることはあるのに、心がずっと空回りしている気がします。何をしても満たされないというか、達成感よりも疲労感ばかりで、少しずつ自分が摩耗しているように感じます。このまま続けていてもいいのか、不安です。

遥

「……その気持ち、すごくわかる。

頑張ってるのに満たされない感じ、俺もあった。

やることはちゃんとやってるのに、心のどこかが空っぽっていうか……」

蓮司

「摩耗してるっていうのは、自分の限界を超えて動き続けてるサインかもしれない。

頑張ること自体は悪くないけど、“やりすぎ”は心をすり減らすだけになる」

日下部

「……Hさんが感じてるその不安、別に弱さじゃない。

むしろ、自分の状態に気づけるってことは、まだ自分を見失ってない証拠でもある」

遥

「オレは、そういう時は小さな“休む時間”を意識するようにした。

散歩したり、ただ座って空を見上げたり。何もしない時間を作るだけで、少し心が戻ってくる」

蓮司

「あと、やらなきゃいけないことを全部抱え込むんじゃなくて、優先順位を整理するのも大事。

“今日はここまで”って線を自分で引くと、少し心が軽くなる」

日下部

「……Hさんはちゃんと自分の心に向き合おうとしてる。

摩耗してると感じる時点で、立ち止まって調整できる余裕もまだある。無理に全部抱え込まなくていいんだ」

🗝 三人からのことば

遥

「空っぽになる感覚は、頑張ってる証拠。

でも、放っておかずに、少し立ち止まることも大事だ」

蓮司

「限界を超える前に、“今日はここまで”を決める。

それが、続ける力になる」

日下部

「摩耗してるのは弱さじゃない。

自分の状態に気づけるうちは、まだ軌道修正できる」