無名の灯　答えを持たない相談室３

📩 相談

高校二年生・仮名：Sさん

“助けて”って言葉が、もう出てこないんです。

前は、誰かに届くかもしれないって思ってたのに、

今は、言っても何も変わらない気がして……。

“助けて”を言えないうちに、

自分が“助けられる人間”じゃなくなった気がします。

遥

「……それ、すごくわかる。

“助けて”って言葉、口にするより飲み込む方がずっと簡単なんだよな。

誰かに届かなかったときの虚しさとか、

“結局ひとりなんだ”って気づく瞬間が怖いから。

オレも、何度も黙ったまま夜が明けたことある」

蓮司

「“助けて”を言わなくなったのは、諦めたんじゃなくて、

“もう痛みたくない”って心が防衛してるんだと思う。

無力になったんじゃなくて、

“それでも立ってる自分”を守ろうとしてるだけ。

言えなくなったことさえ、ちゃんと生き延びるための行動なんだよ」

日下部

「……“助けられる自分じゃない”って思う時点で、

本当は誰かに助けてほしかった証拠なんだ。

でも、そう思えるのは、まだ“感じてる”からだよ。

完全に壊れてたら、もう“怖い”とも思えない。

Sさんは、まだ“人と繋がりたい”ってどこかで思ってる」

遥

「“助けて”って言葉、出てこないときは、

無理して声にしなくていいと思う。

誰かに話しかけるだけでもいい。

“おはよう”とか“寒いね”とか。

それだけで、ちょっとだけ世界と繋がってる」

蓮司

「言葉って、全部“助けて”の延長線上にある。

今すぐ言えなくても、

誰かと関わろうとしてる時点で、ちゃんと届いてる」

日下部

「……“助けて”を言えなかった自分を、

責める必要はないよ。

沈黙の中で、ちゃんと“生きてる”ってことだから」

🗝 三人からのことば

遥：「“助けて”を言えない夜があってもいい。 その沈黙も、ちゃんと生きてる証だから」

蓮司：「言葉を失うのは、弱さじゃない。 それでも生きようとする力が、まだ残ってる」

日下部：「“助けられる自分”を諦めないで。 沈黙の奥にも、ちゃんと希望はある」