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るるくらげ
いと
#復讐者
[维多利亚式传统早餐:维多利亚凯杰里饭 (Victorian Kedgeree)]难度:★★★☆☆(中级・讲究派的首选)
热量:约 600〜700kcal
赛伦: “不用追求百分之百的完美也没关系!”
如果没有巴斯马蒂香米(Basmati Rice),用冷冻米饭加热后收干水分也可以。如果没有马德拉斯咖喱粉,只要加一点“伍斯特酱(Worcestershire sauce)”,瞬间就能吹起英伦之风哦。
【材料】(2人份)
烟熏白身鱼(或盐渍鳕鱼): 200g
大米(推荐巴斯马蒂香米): 150g(煮熟后约2平碗)
水煮蛋: 2个(切成粗碎)
无盐黄油: 30g(当时的贵族可是会奢侈地用掉很多呢)
淡奶油: 2大勺(让口感顺滑的秘诀)
咖喱粉: 1〜2小勺(当时流行的是“马德拉斯咖喱粉”)
欧芹: 适量(装饰用)
柠檬: 1/2个
【做法】
鱼的预处理:
将鱼放入锅中,加入刚好没过鱼身的牛奶(分量外)轻煮。熟透后将鱼肉掰成大块,去除皮和刺。
※窍门是保留一点点煮鱼的汤汁。
赛伦: “重点是不要让火太猛,要用小火温柔地煮熟哦!”
炒制香气:
在平底锅中融化大量的黄油,用小火炒香咖喱粉。香气四溢时,放入煮好的米饭。
如果火太大会瞬间烧焦变苦;如果火太小,香料的粉感会残留在口中。
赛伦: “闻到咖喱那迷人的香味时,就立刻放入米饭!”
最后的炖煮:
等米饭均匀裹上黄油和香料后,加入碎鱼肉,并加入秘诀——煮鱼的汤汁(或淡奶油)。不要炒得太干,要加热到整体呈现出一种“浓稠顺滑”的感觉。
如果怕变成稀饭而加热过度,口感会变得干巴巴的。
加入鸡蛋:
关火前,拌入一半的水煮蛋碎。
摆盘:
盛入盘中,撒上剩下的水煮蛋和欧芹碎。最后用力挤上一勺新鲜的柠檬汁就完成了。
赛伦: “我当时吃到的,是黄油的浓郁、烟熏鱼的咸香,还有淡淡咖喱味交织在一起的,优雅又奢华的一盘呢!”
● 注意事项 ●
赛伦: “各位,米饭准备得‘稍微硬一点’是最关键的重点!
因为最后要加入淡奶油和煮鱼水,如果用太软的饭,那可就不是贵族的早餐,而是变成‘咖喱味稀饭’了,一定要小心呀。
还有,鱼肉要掰成‘大块’!既然是(心目中的)高级鱼肉,弄得太碎不就显得太寒酸了吗?大块的鱼肉裹满黄油,这才是维多利亚式的奢华风范!”
赛伦: “请一定要试着做做看哦!”