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無名の灯　答えを持たない相談室２

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無名の灯　答えを持たない相談室２

第33話 - 第33話

13

2025年09月04日

#お悩み相談室

#BL

#一次創作

#繋がりたい

#番外編

#短編

ruruha

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高校二年生・仮名：Mさん

夜になると、ふと不安に押しつぶされそうになります。

昼間は友達と話したり、部活でごまかせるけど、

家に帰って一人になると、頭の中がぐるぐるして眠れないんです。

「このままで大丈夫なのかな」って考えだしたら止まらなくて。

遥

「……わかる。夜ってさ、やけに静かで、

その分、自分の心の声がでかく聞こえるんだよな」

「昼間は平気でも、夜になると全部押し寄せてくる感じ……オレもよくある」

蓮司

「人って、“考える時間”があると余計に不安を膨らませちゃうんだよ。

夜は誰も止めてくれないから、余計にループする」

「不安があるのは、Mさんがちゃんと未来を見てる証拠でもあるけどね」

日下部

「……大丈夫かどうかなんて、夜に答えは出ない。

頭が冴えてるときほど、不安は現実以上に大きく見えるもんだ」

「だから、“夜の不安”は、真実じゃなくて“影”みたいなもんだと思っていい」

遥

「眠れないとき、オレは音楽流して“頭の中を止める”ようにしてた。

考えすぎるより、“今日はもうおしまい”って切るのがいいかも」

蓮司

「夜は心が弱くなる時間帯。だからこそ、明るい時間の自分を信じてほしい。

朝になれば、“なんであんなに悩んだんだろ”って思えること、多いよ」

日下部

「不安をなくすより、“一晩やり過ごす方法”を持つこと。

それがMさんを守る、現実的なやり方だと思う」

🗝 三人からのことば

遥：

「夜に出てくる不安は、心の疲れが見せる影みたいなもん。

“本当の自分”じゃないから、全部信じなくていい」

蓮司：

「未来を考えるからこそ、不安も出てくる。

でもその不安は、朝になれば小さくなることも多い」

日下部：

「答えは夜には出ない。だから、“今日はもう考えない”って切ること。

その選択は、弱さじゃなくて、生き延びる力だ」