無名の灯　答えを持たない相談室２

📩 相談

高校二年生・仮名：Nさん

悩みがあっても、誰にも相談できません。

友達はいるけど、本音を話すのは怖い。

家族には余計な心配をかけたくないし、先生に言っても分かってもらえない気がします。

結局一人で抱え込んで、夜になるとすごく苦しくなります。

「誰かに話したいけど、話せない」って状態が一番しんどいです。

遥

「……分かる。俺も、誰かに悩みとか相談したこと、実は一度もない」

「“話したら嫌われるかも”“変に思われるかも”って考えたら、もう言えなくなるんだよな」

「だから、Nさんが“話せないのが一番しんどい”って言うの、めちゃくちゃリアルだと思う」

蓮司

「そうだな。人って、“分かってもらえない”って思った瞬間に、口を閉ざす。

でも、その結果“誰にも言えない”って孤独が積み重なってしまうんだよね」

「解決策としては、“全部を話さなくてもいい相手”を持つこと。

たとえば『今日ちょっと疲れた』ぐらいから話してみる。

本音を100%分かち合わなくても、7%でも吐き出せたら楽になることがある」

日下部

「分かってくれる奴、意外といるかもしれねぇ。

でも無理なら、こうやって書くことだって立派だよ。

言葉にした時点で、もう一人じゃねぇからな」

遥

「もし本当にリアルでは誰にも言えないなら、ネットの匿名相談とかでもいいし、

日記に書くだけでもちょっとは違うよな」

「“一人で抱え込む”っていう状況を、ちょっとでも崩せたらいいんだと思う」

蓮司

「相談する＝重たい話を全部吐き出す、じゃない。

“苦しい”ってひと言つぶやくだけでも、心の扉は開き始めてるよ」

日下部

「……Nさん、今この相談室に送ってくれただろ？

それだけで、もう一歩外に出られてるんだよ。

誰にも言えない中でここに書いてくれた、その勇気は本物だ」

🗝 三人からのことば

遥：

「“誰にも言えない”のが一番つらいって気持ち、俺も痛いほど分かる。

その苦しさを、こうやって言葉にしてくれただけで、ほんの少し軽くなってるはずだよ」

蓮司：

「本音を100%打ち明けなくてもいい。

7%でも言える場所を持てれば、人は孤独を抜け出せる。

“全部言えない自分”を責める必要はない」

日下部：

「話せる人は意外と近くにいる。

でも無理なら、こうやって相談室に書くことだって立派な一歩だ。

一人じゃないってこと、忘れんなよ」