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星星星@オプ作りました
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📩相談
高校一年生・仮名:Hさん
私は、友達に自分の気持ちを分かってほしいと思います。
嫌なことがあった時も、本当は「どうしたの?」って聞いてほしいです。
でも実際に聞かれると、「別に」「何でもない」と言ってしまいます。
友達が「そっか」と離れていくと、今度は、「なんで何も聞いてくれないの」と思ってしまいます。
自分でも勝手だと思います。
本当は何て言えばいいのか分かりません。
遥
「……これ、分かってほしいのに、分かるための情報は渡したくないんだよな」
蓮司
「しかも、『何でもない』って言われた側は、それ以上聞きにくい」
遥
「そうなんだよ。本当はそこで、『本当に?』ってもう一回聞いてほしい。でも何回も聞かれると、今度は『しつこい』って思う」
蓮司
「注文が多いな」
遥
「自分でもそう思う」
日下部
「Hさんが欲しいのは、質問そのものではないのかもしれない」
遥
「じゃあ、何?」
日下部
「『話したくなった時に受け止めてもらえる』という安心ではないだろうか。だから、今すぐ話すことはできなくても、見捨てられたくはない」
遥
「……それなら分かる。『今は言えない。でも、気にしててほしい』ってことか」
蓮司
「でも、それを言わずに相手に当てさせるのは難しいぞ。相手だって、『別に』って言われたら、本当に別にないと思うしかない」
遥
「でも。『別に』って言ってる時って、本当に何でもないわけじゃないんだよ」
蓮司
「そこが厄介なんだよな。言葉は『何でもない』。気持ちは『気づいて』。相手からしたら、どっちを信じればいいんだってなる」
遥
「俺だったら。『今は話せないけど、ちょっと気にしてて』くらいなら言えるかもしれない」
蓮司
「それ、かなり違うだろ。『何でもない』なら相手は引く。でも『今は話したくない』なら、まだ入口が残ってる」
日下部
「本音をすべて話す必要はない。ただ、『今は話せない』という本音だけでも伝えられれば、相手はHさんの意思を理解しやすくなる」
遥
「『何でもない』って言わなくてもいいんだな」
日下部
「そうだ。話したくないことと、何も感じていないことは同じではない」
遥
「Hさん。分かってほしいのに言えないって、たぶん『話したくない』だけじゃないと思う。話したら、軽く扱われるかもしれない。面倒だと思われるかもしれない。そういうのが怖いから、先に『何でもない』って隠しちゃうんじゃないかな」
蓮司
「だったら、全部話す必要はない。一言だけ本当のことを混ぜればいい。『今は話したくないけど、ちょっとしんどい』とか」
遥
「それなら……助けを求めるところまで行かなくても、気持ちは伝わるか」
日下部
「理解してもらうために、すべてを説明する必要はない。少しだけ扉を開けることでも、十分な場合がある」
🗝 三人からのことば
遥
「『何でもない』って言ってしまうのは、本当に何でもないからじゃなくて、言うのが怖いからかもしれない」
蓮司
「相手に察してほしいなら、せめて『今は話したくない』くらいは伝えた方がいい。『何でもない』じゃ、相手も動けない」
日下部
「本音をすべて話すか、完全に隠すかの二択ではない。話せる範囲だけ伝えることもできる」
コメント
1件
うわ、すごく分かる…「別に」って言っちゃう気持ち、めちゃくちゃ共感しました。日下部さんの「話したくなった時に受け止めてもらえる安心が欲しい」って分析、核心を突いてますよね。完全に話すか隠すかの二択じゃなくて、「今は話したくない」だけ伝えるっていう蓮司の提案も現実的でいい。三人の会話だけでここまで深掘りできるのがすごい。ruruhaさん、いつも人間関係のモヤモヤを丁寧に言語化してくれますね。