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「無名の灯　答えを持たない相談室５」のメインビジュアル

無名の灯　答えを持たない相談室５

第91話 - 第91話　頼られると嬉しいのに、頼られ続けると『利用されてる』と思ってしまう

1,505文字

2026年08月28日

#お悩み相談室

#ドラマ

#BL

#一次創作

#短編

#読み切り

ruruha

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中学二年生・仮名：Nさん

友達から頼られると嬉しいです。

「これ教えて」「一緒に来て」「ちょっと手伝って」と言われると、必要としてもらえた気がします。

だから、できることなら断りたくありません。

でも、何度も頼まれるようになると、だんだん嫌になってきます。

最初は嬉しかったのに、

「私だから頼んでるんじゃなくて、断らないから頼んでるだけなんじゃない？」

と思います。

一度そう思うと、普通に頼まれただけでも、「また私？」と腹が立ちます。

でも、自分から「もう頼らないで」と言うのも嫌です。

必要とされなくなるのも怖いです。

どうしたらいいのか分かりません。

遥

「……最初は『頼ってくれて嬉しい』なんだよな。でも回数が増えると、『俺じゃなくてもいいだろ』ってなる」

蓮司

「しかも、断らない人だと思われると。頼まれること自体が、自分の意思じゃなくなる」

遥

「それだ。最初は俺が『やってあげたい』だったのに。途中から『やらなきゃ』になる」

日下部

「Nさんが嫌になっているのは、頼られることではなく、断る余地がなくなっていくことかもしれない」

遥

「『頼っていい人』から、『やってくれる人』に変わる感じ？」

日下部

「そう」

蓮司

「例えば、ノートを見せてって一回頼まれるくらいならいい。でも毎回忘れて、『Nが見せてくれるからいいや』になったら。話は変わる」

遥

「『必要とされてる』じゃなくて、『都合よく使われてる』って感じる」

蓮司

「そこを区別しないと、全部のお願いが嫌になってくる」

遥

「でも、相手が本当に困ってるのかもしれない。断ったら、俺が冷たいみたいになる」

日下部

「だからこそ、一回ごとに判断していい。『頼られて嬉しいから引き受ける』と、『嫌だけれど嫌われたくないから引き受ける』は違う」

遥

「後者が続くと、あとから相手に腹が立つ」

日下部

「自分で断らなかったことまで、相手の責任にしてしまうからだ」

遥

「……それは痛いな」

蓮司

「でも、相手も悪い場合はあるだろ。断っても何度も押してくるとか」

日下部

「もちろんある。だから、『全部自分のせい』にする必要もない。相手の頼み方と、自分の断り方。その両方を見る必要がある」

遥

「じゃあ。『今日は無理』って言ってみる」

蓮司

「それでいい」

遥

「それで相手が『えー、お願い』って言ってきたら？」

蓮司

「もう一回『今日は無理』。理由まで追加しなくていい」

遥

「……。それで相手が離れていったら？」

日下部

「その時は、その人がNさん自身を必要としていたのか、それともNさんが引き受けてくれることを必要としていたのかが見えることもある」

遥

「それ、怖いな。でも知りたいかもしれない」

蓮司

「ずっと便利な人でいるよりはな」

遥

「Nさん。頼られることが嬉しいなら、その気持ちは否定しなくていいと思う。でも、嬉しいからって全部引き受けなくていい。『今日は助けたい』と『今日は無理』を、自分で決めていい。それでも頼ってくれる人なら。たぶん、『何でもやってくれる人』じゃなくて、ちゃんとNさんを頼ってるんだと思う」

🗝 三人からのことば

遥

「頼られるのが嬉しい気持ちと、頼まれすぎて嫌になる気持ちは両立する。どっちかを嘘にしなくていい」

蓮司

「一回引き受けたからって、次も引き受ける義務はない。『今日は無理』って言える方が、長く人を助けられる」

日下部

「必要とされることと、いつでも応じることは別である。断っても続く関係なら、その関係は『役に立つこと』だけで成り立っているわけではない」