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📩 相談
中学三年生・仮名：Mさん
本音を言うと、
関係が壊れる気がします。
今まで仲良くしてきた人ほど、
「これを言ったら終わる」
って思ってしまって。
だから、
大丈夫なふりを続けています。
でも最近、
それがしんどいです。
遥
「……終わらせないために、自分を消してる」
蓮司
「“壊れる”ってより、“嫌われる”が近いな」
日下部
「……拒絶の経験が、強く残ってる」
遥
「Mさん、
本音＝わがままだと思ってる」
蓮司
「言った瞬間、価値が下がる感覚な」
日下部
「……過去にそう扱われたことがある」
遥
「でもさ、
黙り続けた関係はもう歪んでる」
蓮司
「今は保ってるんじゃない。
止まってるだけだ」
日下部
「……壊れる前に、中身が空になる」
遥
「本音を言って壊れるなら、
それは“終了”じゃない」
蓮司
「“選別”だな」
日下部
「……残る関係だけが、次に進める」
遥
「全部言わなくていい」
蓮司
「重たい順に言う必要もない」
日下部
「……まずは軽い違和感から」
遥
「『それは少し苦手』
これも本音だ」
蓮司
「『今日は無理』
これも立派だ」
日下部
「……言葉は刃物じゃない。
使い方次第だ」
遥
「本音を言わない優しさは、
長くは続かない」
蓮司
「関係を守るために自分を壊すな」
日下部
「……壊れるのが怖い人ほど、
壊れてもいい関係を持っていい」
🗝 三人からのことば
遥
「沈黙は、安全じゃなく孤立だ」
蓮司
「嫌われない自分より、残れる自分を選べ」
日下部
「本音を置ける場所だけが、居場所になる」
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