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無名の灯　答えを持たない相談室４

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無名の灯　答えを持たない相談室４

第32話 - 第32話　“いい人のまま”でいるほど、自分がいなくなる関係

13

2026年03月31日

#お悩み相談室

#ドラマ

#BL

#一次創作

#短編

#読み切り

ruruha

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中学三年生・仮名：Sさん

友達といるとき、ずっと“いい人”でいようとしてしまいます。

空気を壊さないように、相手が嫌な気持ちにならないように、言葉も選ぶし、反応も合わせます。

その場ではうまくいくんですけど、帰ったあと、すごく疲れます。

本音を言ってないからか、「これって本当に友達なのかな」って思います。

でも、もし本音を出して嫌われたらと思うと怖いです。

どうしたらいいですか。

遥

「それ、“優しい”っていうより

“壊さないことを優先してる状態”だな。

守ってるのは相手じゃなくて、関係そのもの」

蓮司

「本音出したら終わる関係かもしれない、って思ってる時点で、ちょっと綱渡りなんだよな」

日下部

「Sさんは “嫌われない自分”を維持している。だがそれは同時に、“見せていない自分”でもある」

遥

「そりゃ疲れるよな。

ずっと“正解の自分”出し続けてるんだから」

蓮司

「でも現実問題、全部本音でいけってのも無理なんだよな。

人間関係って多少の調整はいるし」

日下部

「問題は量だ。

調整が“少し”なのか、“ほぼ全部”なのかで意味が変わる」

遥

「今の感じだと、ほぼ全部寄せてるだろ」

蓮司

「だから“友達っぽい何か”にはなるけど、“自分がいる関係”にはならない」

日下部

「本音を出す＝全部さらけ出す、ではない。“少しだけズラす”ところからでいい」

遥

「例えばさ、小さい“違う意見”を一回だけ言ってみるとか。

それで壊れるなら、どのみち長くは持たない関係だし」

蓮司

「逆に、それでも普通に続くなら“出しても大丈夫なライン”が分かる」

日下部

「信頼は一気に証明するものではなく、少しずつ確認するものだ」

遥

「あとさ、“いい人”やってると“いい人としてしか扱われなくなる”ぞ」

蓮司

「楽ではあるけどな、相手からすると。

でもそれ、Sさん自身はずっと無理してる状態」

日下部

「……“嫌われる怖さ”と“自分がいないまま続く関係”どちらが長くしんどいか、だ」

遥

「ちょっとずつでいいからさ、“素の自分が混ざる割合”増やしてけ」

🗝 三人からのことば

遥

「“壊さない”より、“自分がいる”を優先していい」

蓮司

「本音は一気にじゃなく、少しずつ出せばいい」

日下部

「見せていない自分では、関係は深くならない」