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件名：授業中の発表が怖すぎます
（中学2年・女子）
こんにちは。
私、授業中の発表が本当に苦手です。
国語とか英語で当てられると、頭が真っ白になってしまって、言葉が出なくなります。
クラスメイトは別に笑ったりしないんですが、自分の中では「失敗したらどうしよう」っていう不安でいっぱいです。
このままじゃ受験の面接とかも不安です。どうしたら堂々と話せるようになりますか？
蓮司
「なるほどな。失敗が怖いってやつか。俺も昔、人前で歌えって言われたとき声裏返ったことある」
日下部
「お前、裏返るどころか途中で歌詞忘れて“ラララ”でごまかしてただろ」
蓮司
「それは置いといて。俺的には“完璧にやらなきゃ”って思わないほうがいいと思う。間違えても死なないし、みんな翌日には忘れてる」
遥
「……忘れられないのは自分だけってやつ。俺も別に得意じゃない。視線集まると手が震える」
日下部
「俺の場合は、あえてちょっとゆっくり話す。焦ると早口になって余計に頭真っ白になるからな。あと、深呼吸を一回入れるだけでも違う」
蓮司
「俺は発表前に小さい紙にキーワードだけ書いて、それだけ見ながら話す。全文覚えるのは無理だし」
遥
「完璧じゃなくて、7割でいい。どうせ100点なんて取れないし」
日下部
「お前のそれは少し極端だが、まぁ“失敗してもいい”って思うだけで緊張は減る」
蓮司
「そうそう。だから“発表で失敗したらどうしよう”じゃなくて、“ちょっとでも伝わればOK”くらいでいこうぜ」
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