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📩 相談
高校二年生・仮名:Yさん
頼まれごとをされると、断るのが苦手です。
期待されると嬉しいし、役に立ちたいとも思います。
でも、気付くと自分の余裕がなくなっています。
本当はしんどいのに引き受けたり、無理をしたりしてしまいます。
そして疲れて、勝手に苦しくなっている自分にも嫌になります。
人の期待に応えたい気持ちはあります。
でも、 最近は少し疲れました。
どうしたらいいんでしょうか。
遥
「疲れたなら疲れたんだろ。まずそこじゃないか。こういう人って、まだ頑張り方の話し始めるだろ。もう疲れてるのに」
蓮司
「身も蓋もないな」
日下部
「それはある。限界の話をしている人間に、努力の話をしても意味は薄い」
蓮司
「Yさんってさ。期待に応えたいんじゃなくて、期待を裏切りたくない方が大きいんじゃないか」
遥
「それだ。役に立ちたいっていうより、断った時の空気が嫌なんだよ」
蓮司
「頼られるのは嬉しい。でも、期待されると断れない。似てるようで結構違う」
日下部
「前者は好意だ。後者は恐怖が混ざる」
遥
「怖いんだよな。がっかりされるのとか、冷たいって思われるのとか」
蓮司
「だから引き受ける」
日下部
「しかし、引き受け続ければ問題は解決するのか」
遥
「しない」
日下部
「だろうな」
蓮司
「むしろ増える。頼みやすい人になるから」
遥
「それもある。断らない人って、また頼まれるし」
日下部
「当然だ。相手に悪意がなくてもそうなる」
遥
「なんかさ。期待に応えるのが優しさだと思ってる人いるけど、全部引き受けるのとは違うよな」
蓮司
「違うな。自分が潰れたら終わりだし」
日下部
「余裕のない人間は長続きしない。継続できない親切は不安定だ」
遥
「日下部にしては柔らかいな」
日下部
「事実だ」
蓮司
「期待ってさ。全部応えるものじゃなくて、選ぶものかもしれない」
遥
「選ぶか」
蓮司
「大事な人の頼みは引き受ける。今は無理なものは断る。そういう調整」
日下部
「それを怠ると、いずれ自分自身に一番迷惑がかかる」
遥
「Yさんって、優しいというより、我慢が上手い人なのかもな」
蓮司
「その二つは時々間違われる」
日下部
「そして本人も勘違いする」
遥
「だから、疲れたなら少し減らしていいと思う。全部背負う前提じゃなくて」
🗝 三人からのことば
遥
「期待に応え続けて疲れたなら、それは頑張りが足りないんじゃなくて抱えすぎたのかもしれない」
蓮司
「期待は全部応えるものじゃなくて、選んでいいものだと思う」
日下部
「断ることは不誠実ではない。調整の一つだ」
コメント
1件
うわあ、これすごく沁みました……。Yさんの「期待に応えたい」より「期待を裏切りたくない」って蓮司くんの指摘、本当にその通りだなって。私も昔、断れなくてパンクしたことあるので、遥さんの「我慢が上手い人」って言葉が胸に刺さりました。三人の言葉、どれも優しくて、でもちゃんと核心をついてて。疲れた自分に「減らしていいよ」って言ってもらえた気がしました。