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無名の灯　答えを持たない相談室４

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無名の灯　答えを持たない相談室４

第73話 - 第73話　終わらせたいのに、“悪者になる怖さ”で離れられない

33

1,071文字

2026年05月10日

#お悩み相談室

#ドラマ

#BL

#一次創作

#短編

#読み切り

ruruha

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高校二年生・仮名：Aさん

人間関係を終わらせたいのに、“最後の一言”が言えません。

もう誘いも断りたいし、正直、前みたいに仲良くしたい気持ちもないです。

でも相手から普通に連絡が来ると、急に申し訳なくなって、結局また返信してしまいます。

嫌いになったわけじゃないんです。

ただ、一緒にいると苦しくて。

でも自分から離れると、相手を傷つける側になる感じがして怖いです。

だからずっと、終わりかけの関係を引き延ばしてしまいます。

遥

「それ、“悪者になりたくない”が強いんだな。だから終われない」

蓮司

「もうしんどいのに、“でも向こうは普通だし……”で戻っちゃうやつ」

日下部

「Aさんは“関係を終わらせる側＝加害側”と認識している。そのため、離脱の判断が極端に難しくなっている」

遥

「でもさ、“苦しいのに続ける”も自分に対してはかなりキツいからな」

蓮司

「しかもそれ、相手のためっていうより罪悪感避けたい感じもあるし」

日下部

「罪悪感の回避によって、関係が延命されている状態だ」

遥

「あと、“嫌いじゃない”って言ってたけど」

蓮司

「人間関係って、嫌いじゃないと離れちゃダメなわけじゃないしな」

日下部

「関係終了の理由は、敵意だけではない」

遥

「“合わなくなった”とか“しんどい”だけでも十分理由になる」

蓮司

「無理して維持する方が、後から歪むこともあるし」

日下部

「限界を超えた継続は、関係性を摩耗させる」

遥

「あとさ、“最後の一言”って考えすぎてない？」

蓮司

「完璧に終わろうとしてる感じ」

日下部

「人間関係の終了は、必ずしも明確な宣言を必要としない」

遥

「自然に距離置くでもいいし、返す頻度減らすでもいい」

蓮司

「全部ハッキリ終わらせなくても、関係って変わるからな」

日下部

「“段階的に薄くする”ことも、有効な調整だ」

遥

「あと、“傷つける側になる”ってやつ」

蓮司

「でもさ、誰かと距離変えたら多少は痛み出るもんだろ」

日下部

「関係変化において、感情的負荷は避けられない」

遥

「だから“誰も傷つかない終わり方”探すと、ずっと終われないぞ」

蓮司

「多少モヤるのは前提」

日下部

「重要なのは、被害をゼロにすることではなく、無理を続けすぎないことだ」

遥

「優しいから悩むんだろうけど、自分だけ我慢し続けるな」

🗝 三人からのことば

遥

「“嫌いじゃないけど苦しい”でも離れていい」

蓮司

「完璧な終わり方なんて、あんまない」

日下部

「罪悪感だけで関係を維持し続けるな」